Jus Sehat

Dianjurkan [wajib]   :   akan tidur                         minum air putih 1 [satu] gelas
                                   bangun tidur                     minum air putih 2 [dua] gelas
                                   akan mandi                      minum air putih  1 [satu] gelas
                                  30 menit sebelum makan   minum air putih 1 [satu] gelas  


Hari pertama              :  jam  07.00                        Jus apel                         15  sendok makan
                                    jam  16.00                        Jus wortel                      15  sendok makan  

Hari kedua                   jam  07.00                        Jus wortel                      15  sendok makan
                                    jam  16.00                        Jus tomat                       20  sendok makan

Hari ketiga                    jam  07.00                       Jus apel                          15  sendok makan
                                    jam  16.00                       Jus Wortel                      15  sendok makan
                                                                            Jus selederi                      2  sendok makan

Hari keempat                jam  07.00                       Jus wortel                       15  sendok makan
                                    jam  16.00                        Jus melon                       20  sendok makan
                                                                            Jus lemon                        20  sendok makan

Hari kelima                   Minum air putih minimal 8 gelas        

Hari keenam                  jam  07.00                       Pisang Ambol [belum masak]   1 buah
                                     jam  11.00                       Jus strowbery                 10  sendok makan    


Jus setiap penyakit boleh ditanyakan
Info melalui SMS :   085815182602